Nemlendirme & Canlandırma

Parlayan bir cilde sahip olmak söz konusu olduğunda, makyaj ürünleri ile kendinizi parlak bir yıldıza dönüştürmek kolaydır. Ancak cildinize özünden bakmazsanız, sağlıklı ve kusursuz görünmenizi sağlayan doğal bir parlaklığa asla ulaşamazsınız.

Işıltılı bir cilt elde etmek, doğru cilt bakımı ve makyajı uygulamaktan, kısmen de iç dünyanıza özen göstermekten geçer. Yaşam tarzı alışkanlıklarını, güzellik rutinlerini ve egzersiz planlarını değiştirmek, cildinizin durumunu iyileştirmenin en kolay yollarından bazılarıdır. Ayrıca tüm bunları doğru rutinlerle yaparsanız, sınırsız bir enerjiyle dolacak, kendinizi çok daha sakin, mutlu ve daha az stresli hissedeceksiniz.

Canlı Bir Cilt Elde Etmenin En İyi 10 Yolu Nelerdir?

• -SPF koruması içeren krem kullanmak
• -Yüz masajı yapmak
• -Güzellik uykusu almak (Gece 23.00 ile 04.00 arası yenilenmek için önemli)
• -Doğal cilt temizleyici uygulamak
• -İyi ve yeterli beslenmek, gerekirse vitamin desteği almak
• -Haftada iki gün nem maskesi yapmak ve gün içinde nemlendirici sprey uygulamak
• -Egzersiz
• -Serum kullanmak

Bu tavsiyelere ek olarak cilt tipinize göre doğru ürünü kullanarak haftada iki gün peeling ve nemlendirici maske yapmak. Cilt yüzeyindeki donuk kalıntıları temizlemeden parlak bir cilde sahip olmayı bekleyemezsiniz.

Su, cildiniz için belki de en önemli ve ışıltı veren bileşendir. Hücrelerinizi nemli tutmazsanız, sağlıklı olmazlar ve çok donuk ve yorgun bir cildiniz olur.

Günde en az iki litre su içmek ve su bazlı nemlendirici kullanmak hem cildinizin nemli kalmasına yardımcı olur, hem de sisteminizdeki toksinleri de dışarı atar.

Yüz Masajı Yapın

Cildiniz yeterince nemli ve parlak görünmüyorsa, ara sıra sivilce, donukluk veya cilt yorgunluğu yaşıyorsanız, dolaşımınız zayıflamış ve cilt hücrelerinizde toksinler birikmiş olabilir. Yüz masajı, ciltteki bu kirleticilerin giderilmesi için dolaşımı ve lenfatik drenajı teşvik etmeye yardımcı olur. Toksinler cildinizden atıldıktan sonra yüzünüzün çok daha sağlıklı ve parlak göründüğünü fark edeceksiniz.

Güzellik Uykunuzu Alın

Suyun yanı sıra uyku mutlak bir güzellik getirir. Yeterince uyumadığınızda, cildinizde, ruh halinizde ve zihinsel enerjinizde kendini gösterir.

Siz uyurken cildiniz kendini onarmak için çalışır. Bu nedenle, sivilceler, dehidrasyon veya donukluk çekiyorsanız, cildiniz gece boyunca canlanacak ve gençleşecektir. Sürece yardımcı olmak ve teninizin parlamasını sağlamak için gece güzellik bakımlarını rutininize dahil etmeyi unutmayın.

Bizim favorilerimizden biri, siz uyurken hücreleri desteklemek için hücrelerinizle sinerji içinde çalışan L’Occitane Reset Overnight Cream. Bu özel serum ayrıca yüzeydeki ölü deri hücrelerini de yok eder, böylece taze ve son derece parlak görünerek uyanırsınız. Huzursuz gecelerden muzdaripseniz, yastık spreyi kullanmayı deneyin. Özellikle lavanta bu anlamda sihirli içeriklerden biridir.

Çift Temizleme Uygulamak

Temizleme, güzel bir cilde ulaşmanın en direkt yoludur. Makyajın gün içerisinde çıkarılmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda tüm kir, yağ fazlasını da yok eder, böylece cildiniz gece kendini onarabilir. Tek bir temizlik ne yazık ki cildinizdeki tüm kiri temizlemeye yetmiyor. Başlamak için yağ bazlı bir cilt temizleyici kullanmak cildinizdeki tüm yağı çekecektir ve ardından yapacağınız ikinci uygulama gözeneklerinizi derinlemesine temizleme görevi üstlenebilir.

Yüz Maskesi Kullanın

Anında toparlamaya ihtiyaç duyan donuk bir ciltten şikayetçiyseniz, her gün yüz nemlendirici kullanın ve haftada iki gün yüz maskesi yapın. Bu yüzdeki matlığı silmenin en hızlı yoludur. Parlaklık kontrolü ve tıkanıklığı gidermeye ihtiyaç duyan daha yağlı bir cildiniz varsa, yağlı ciltler için nemlendirici ve kömür maskesi deneyin. Özellikle erkek ciltlerinde işe yarayan kömür aktifleri, kirleri gözeneklerden çeken bir mıknatıs gibi davranır.

Cildinizi Besleyin

Artık hepimiz taze ürünler ve doğru beslenmenin sağlığınızı iyileştirebileceğini biliyoruz. Farkına varamayacağınız şey, sağlıklı beslenmenin cildiniz üzerindeki olumlu etkileri. Antioksidanlar ve vitaminler açısından zengin yiyecekleri seçmek, cildinize harika bir sağlıklı parlaklık kazandırmanın yanı sıra yaşlanma belirtilerini onarır ve azaltır.

Hep Sulu Kalın

Yeterince su içmemek cildinize karşı işlenen en büyük suçlardan biridir. Dehidrasyon, çoğumuzun özellikle yüz bölgesinde kaçınmak istediği kırışıklıklara yol açar. Her gün en az iki litre su içmek cildin içten dışa parlak ve nemli kalmasını sağlar.

Kaliteli Cilt Bakım Ürünleri Kullanın

Besin ve vitamin içeriği yüksek cilt bakım ürünlerini seçmek, cildinizi beslemek anlamına gelir. Yaşlanma karşıtı cilt bakım serileri içinde yer alan, kuru ciltler için nemlendirici, karma ciltler için nemlendirici, hassas ciltler için nemlendirici ürünler, besleyen, onaran doğal içeriklerle doludur. Baştan ayağa tazelik için dudak nemlendirici ve vücut nemlendirici kullanmayı ihmal etmeyin.

Daha Az Stres

Stresin sağlığınız ve potansiyel olarak cildiniz üzerinde büyük bir etkisi vardır. Her daim çatık kaşların yüz çizgilerini artırdığı doğrudur. Stres seviyenizi azaltmanın eğlenceli yollarını bulun ve eğer vakit ayırabiliyorsanız doğal bir yüz yogası programı uygulayın.

Makyajı Sınırlayın

Çok fazla makyaj yapmak gözeneklerinizi tıkayabilir ve bu da siyah nokta ve sivilce oluşumuna neden olabilir. Makyajsız yaşayamıyorsanız cildinize nazik davranan doğal kozmetik ürünleri arayın.

Yatmadan önce ve sabah kalktığınızda en kaliteli, bitkisel özlerle dolu bir nemlendirici kullanmak için ürünleri keşfedin...